Nám da mặt vùng má: Nguyên nhân và cách điều trị
Một trong những bệnh lý về da mặt thường gặp đó là nám da mặt vùng má. Tình trạng này không thể điều trị hết trong thời gian ngắn mà cần có sự can thiệp từ nhiều yếu tố, trong đấy có cả yếu tố thời gian. Vậy nguyên nhân hình thành nám da vùng mặt bắt nguồn từ đâu? Liệu biết được nguyên nhân để phòng tránh có giúp hạn chế tình trạng nám da vùng mặt hay không? Cùng Skincarechuan.com tìm hiểu những thông tin này ngay bài viết dưới đây nhé!
Xem nhanh ý chính
I. Nguyên nhân nào vùng má thường bị nám?
Qua quá trình nghiên cứu, các chuyên da đã cho biết nám da vùng da mặt xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu hình thành nám da tại vùng má.
- Do nội tiết tố thay đổi
Nám da do thay đổi nội tiết tố được xem là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến nám da, đặc biệt là da vùng má. Thông thường, phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh hoặc các bạn nữ ở tuổi dậy thì sẽ có sự thay đổi, rối loạn hormone. Từ đó dẫn đến việc xuất hiện nám. Không những vậy, những phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai và cho con bú, tinh thần không ổn định cũng làm ảnh hưởng đến nội tiết tố. Vì vậy cũng dễ hình thành nám da.
- Do rối loạn Melanin
Sắc tố da được điều tiết bởi nhiều sắc tố, trong đó sắc tố melanin đóng vai trò rất quan trọng. Khi có yếu tố xấu tác động vào da, làm ảnh hưởng đến da, ảnh hưởng đến các sắc tố trong đó có sắc tố melanin. Việc ảnh hưởng này làm rối loạn, mất cân bằng giữa các sắc tố. Do đó trở thành điều kiện thuận lợi để nám hình thành và phát triển mạnh.
- Do bệnh di truyền
Theo số liệu nghiên cứu, hiện nay có khoảng 50% tổng số ca nám da mặt đều bắt nguồn từ di truyền. Loại nguyên nhân này thường bắt nguồn từ việc người thân trong gia đình đã từng gặp tình trạng nám. Sau đó di truyền lại cho thế hệ sau.
- Do biến chứng bởi căn bệnh khác
Nám da cũng có thể là di chứng của một trong những bệnh dưới đây: viêm da cơ địa, viêm cổ tử cung, sốt rét, gian, … Lâu dần, sự ảnh hưởng của các bệnh này đều làm cho da dễ xuất hiện nám, đặc biệt nhiều tại vùng má.
- Do tác động từ bên ngoài
Một trong những nguyên nhân gây nám cũng thường thấy đó là nám do da bị ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc thường xuyên với tia UV làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ, sắc tố da cũng như sức đề kháng. Từ đó dễ dàng hình thành nám và làm da dần yếu đi.
II. Nám da mặt vùng gò má phải làm sao?
Vậy nếu như không mặt gặp phải tình trạng nám da mặt vùng má thì phải làm sao? Đừng quá lo lắng, hãy thực hiện các cách dưới đây của Skincare Chuẩn để cải thiện và phục hồi làn da nhé!
- Hạn chế hoạt động ngoài trời, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Nếu có việc bắt buộc phải ra đường thì nên che chắn da mặt thật kỹ và đừng quên sử dụng kem chống nắng nhé
- Thường xuyên vệ sinh và giữ cho da mặt luôn sạch. Không để da tiếp xúc với những khói bụi, ô nhiễm.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen làm việc. Tích cực ăn uống sạch, bổ sung nhiều dưỡng chất có trong rau củ quả sạch.
Ngoài các thay đổi trên về thói quen, chúng mình cũng có thể áp dụng một số biện pháp điều trị nám để thúc đẩy quá trình phục hồi da như:
- Sử dụng thoa kem trị nám từ bên ngoài: Hiện đã có rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm nghiên cứu và cho ra đời nhiều loại kem trị nám cực kỳ hiệu quả. Các loại kem này đều có chung cơ chế hoạt động đó là làm bong tróc lớp da bị nám, kích thích da sản sinh ra những chất làm đầy và chữa lành tổn thương. Lâu ngày những vết thâm nám sẽ dần mờ đi. Giúp lấy lại làn da trắng sáng và mềm mịn.
- Sử dụng viên chống trị nám từ bên trong: Để đạt được hiệu quả cao về điều trị nám, chúng mình luôn khuyên bạn đọc rằng phải điều trị từ cả bên trong lẫn bên ngoài. Nếu bên ngoài sử dụng kem trị nám thì bên trong nên uống viên uống trị nám. Sự kết hợp này sẽ thúc đẩy nhanh quá trình giảm mờ thâm, kích thích tạo nên lớp da mới chắc khỏe hơn.
- Sử dụng mặt nạ lột tẩy dành riêng cho nám: Đây cũng là một biện pháp trị nám khá hiệu quả, tuy nhiên thành phần kem lột tẩy chứa nhiều chất hóa học. Đem lại hiệu quả nhanh nhưng cũng dễ gây tổn thương cho da, vì vậy những bạn da mỏng, da nhạy cảm bị nám không nên sử dụng phương pháp này.
- Sử dụng công nghệ laser để trị nám: Đây là một phương pháp mới và hiện đại. Hiệu quả đạt được cao và rất an toàn. Vì vậy thường được chị em ưu ái sử dụng. Tia laser có năng lượng bước sóng kép lên đến 1064nm giúp can thiệp sâu vào dưới lớp da và tiêu diệt hiệu quả hắc tố melanin. Những hắc tố này sẽ được đào thải ra ngoài bằng con đường bài tiết, hoàn toàn lành tính. Vì vậy mà đây là một phương pháp trị nám cực hiệu quả và an toàn mà bạn không nên bỏ qua.
III. Lưu ý khi điều trị và chăm sóc vùng da gò má bị nám
Trong bất kỳ quá trình điều trị, chăm sóc nào đó chúng ta vẫn thường quan trọng đến vấn đề kiên trì. Nám là một lệnh lý cần được điều trị và chăm sóc trong thời gian dài. Vì vậy, người điều trị phải hết sức từ từ và kiên trì. Kết quả đạt được chắc chắn sẽ như mong muốn. Còn đối với chăm sóc da bị nám, chúng mình cần phải lưu ý một số điều sau đây:
- Tích cực bôi kem chống nắng và hạn chế để da bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời
- Ăn nhiều rau củ quả sạch để bổ sung nhiều dưỡng chất cho da nhằm cải thiện sắc tố
- Không để bản thân rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng và thiếu chất
- Có thể hạn chế trang điểm để da được nghỉ ngơi, thư giãn
- Ưu tiên lựa chọn các loại mỹ phẩm dưỡng da có bảng thành phần lành tính, có chiết suất từ thiên nhiên
- Thường xuyên tập thể dục, vận động nhẹ nhàng để có sức khỏe tốt
- Nên chăm sóc da định kỳ và bổ sung thêm nhiều dưỡng chất có lợi cho da
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da được chắc khỏe, căng mịn.
Với một số lưu ý trên, chắc chắn quá trình chăm sóc nám da mặt vùng má sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy luôn nhớ rằng, một sức khỏe tốt sẽ giúp bạn có được một làn da chắc khỏe. Vì vậy đừng quên tạo cho mình thói quen sống khỏe mỗi ngày nhé. Nếu bạn muốn biết thêm nhiều mẹo chăm sóc da mặt, hãy theo dõi Skincarechuan.com nhé!